糖尿病の代表的な合併症としては糖尿病網膜症、糖尿病神経障害、糖尿病腎症があります。

(1)糖尿病網膜症（糖尿病による目への障害）

特徴　進行していないと症状が出ません。（ここがポイント！！）
　　　　　眼科の先生と仲良くしておくことが重要です。
　

しっかりと血糖値を下げること。
レーザー治療などがよく効きます。
　

(2)糖尿病腎症

特徴　糖尿病腎症が発生。末期まで症状は出にくい。（ここがポイント！！）
　　　　　高血糖でも血管に障害を起こす。

腎臓は身体に不要な物を尿に流し、身体にとって必要なものは血液の中にもどす役目をもっていますが、高血糖が続くと、腎臓の血管に異常が発生して尿に身体に大切な物が勝手に出て行くようになります。

腎症を防ぐコツ

・血液検査では初期症状はわからない。まずは尿検査から。 ・血糖と血圧に注意。血圧をしっかり下げるといい。 ・運動のやりすぎも良くない。腎症予防には食事療法が効く！！栄養指導で食事内容の見直しが大切。

(3)糖尿病神経障害

・ひとによって症状はさまざまです。 ・足先から左右対称に症状が出現します。 ・血糖値が高い時にできる物質で神経障害おこります。 ・血流障害と一緒におこることがあります。 ・痛みがなくても壊疽になることがあります。（ここもポイント！！）

防ぐコツ

・血糖値を低くしておく。 ・足には常に気を配り、傷ができたらすぐ相談。 ・痛くなくても心配なら病院を受診してください。

(4)まとめ

糖尿病の合併症 をおこさないため には？	・血糖のコントロールをする
	・食事療法の見直し
	・運動療法のタイミング
	・眼科の先生と仲良くする
	・血圧を下げる
	・自分自身のデーターや症状を調べる

　

 村上記念病院糖尿病チーム