◆村上記念病院糖尿病新聞 2005年12月9日発行
糖尿病から体を守る
〜ダイエットからインスリンまで〜
日本糖尿病学会専門医 古川慎哉

 
1、ダイエット方法

  • 体重を毎日測定して、グラフをつくりましょう。
  •  一度、栄養士の先生とお話をして、自分の食事のバランスについて確認しましょう。
  • 食事はゆっくりとバランスよく。
  • 運動は息が弾む程度で、20分以上。
  • 一ヶ月2s以下の減量がポイント。

2、糖尿病経口剤

  • インスリンを出す薬・・・アマリール/オイグルコン
  • インスリンが出るタイミングを早くする薬・・・ファスティック/グルファスト
  • インスリンの効きを良くする薬・・・アクトス/メデット
  • 吸収を遅らせる薬・・・グルコバイ/ベイスン

3、最近のインスリン治療

インスリンの種類が増えています。
超速効型、速効型、混合型、中間型、持続型、持効型溶解インスリン製剤
短期間インスリン療法
インスリンを一時的に使って、体の膵臓を休ませて、内服薬で治療が可能となることがあります。

4、心筋梗塞/脳梗塞対策

  • 血圧を下げておきましょう。(130/80oHg)
  • コレステロール/中性脂肪を下げましょう。
  • もちろん血糖値を下げておきましょう。
  • 体重を減らしましょう。
  • タバコ/アルコールも注意が必要です。

 村上記念病院糖尿病チーム

村上記念病院
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